fun88乐天堂(APP)官方网站减压赋能 蓄力前行

　　为帮助社区干部纾压解压，增强心理健康意识和自我调适能力，9月20日、9月26日fun88乐天堂(APP)官方网站，小桥街道办事处组织辖区社区干部，在海东市平安区冰岭山开展两期“凝心聚力显风彩 团结奋进新征程”主题团建活动。

　　纾压减压，活力赋能。活动中，高级心理咨询师韩宛芸老师首先用自我介绍方式消除大家的紧张感，拉近了彼此之间的距离，营造了轻松活跃的氛围。随后，Fun88app官网韩老师通过案例分析、互动问答等形式讲解了压力管理的方法，包括情绪调节技巧、积极心态培养等。同时，Fun88app官网韩老师还强调了建立健康生活方式、增强社会支持系统的重要性，鼓励大家在日常生活中主动寻求帮助，共同营造一个和谐、支持的工作环境。参加活动的社区干部们表示，此次授课内容丰富、实用性强fun88乐天堂(APP)官方网站，不仅让他们对心理健康知识有了更深的认识，还学会了许多实用的减压方法和技巧。这场心理沙龙为社区干部注入健康“心”动力。

　　团结齐心，合作共赢。随后，专业拓展教练带领大家简单做热身运动及破冰游戏，并将队伍分成两队进行活动。两支团队明确分工、精心布局，队员们斗志昂扬，全身心投入盗墓空间、动感飞盘、团队七巧板、流程管理、空当接龙等活动。一个个精心设计的团队建设游戏激发了大家浓厚的兴趣与热情，在交叉进行的游戏体验过程中，团队成员们相互鼓励配合，赢得了一个个胜利。欢呼声和加油声在场地中此起彼伏。

　　此次拓展活动不仅让社区干部在紧张的工作之余得到了放松，还进一步增进了彼此之间的感情。大家纷纷表示，通过这次活动，深刻体会到了团队合作和有效沟通的重要性。Fun88app官网今后小桥街道将持续发力推动社区人才队伍建设，着力打造政治坚定、素质优良、群众满意的社区工作者队伍。

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